LUVANS DENT ...(Dental Care)

¿MIEDO AL DENTISTA?
Muchos sienten ansiedad y nerviosismo cada vez que se aproxima el dia de la cita dental.
Incluso, algunos llegan al extremo de evitar completamente las visitas al odontólogo porque no pueden soportar la idea de las agujas, el sonido de la turbina, y las tan temidas ¨agujitas¨ para hacer endoncias.
Que podemos hacer para evitar o disminuir estos temores?

• Cuéntale a tu dentista que estás nervioso(a) y las razones. Asi, él te explicará qué es lo que va a hacer en tus dientes, qué va a hacer para disminuir el dolor y la incomodidad, etc. Muchos de los profesionales de la salud oral agradecen que sus pacientes les comuniquen sus miedos, pues así ellos están más alerta y más pendientes y te ayudarán a que te sientas más tranquilo(a). Si entiendes lo que te va a hacer y por qué, puedes sentir menos ansiedad.
• Si te molesta el ruido de la turbina, pregúntale al dentista si puedes usar tus audífonos para poner música y así bloquear el sonido que te da miedo o te causa la incomodidad, o preguntale si te puede dar los lentes masajeadores o para ver una pelicula (TUS ODONTOLOGOS EN LUVANS DENT TE LOS PROPORCIONARAN )
  
• Establece un código con el dentista para que él o ella entienda si sientes dolor, si algo te incomoda o si necesitas un descanso.
• Prueba relajarte con alguna técnica como respirar profundo o pensar en algo agradable.
• Trata de ir al dentista cuando no estés apurado(a) o bajo presión. Antes de ir a trabajar, cuando termines tu trabajo o un sábado. Así no estarás pensando en cosas estresantes mientras te enfrentas ante una situación que ya te causa ansiedad.
• Es muy importante que te sientas a gusto y tengas una relación de confianza con tu Odontologo pregunta todo lo que necesites saber para que sientas seguridad al ser atendido.